임신하면 잇몸이 붓나요? 예방법
임신하면 잇몸 부종 자가 마사지 방법 안내임신하면잇몸이붓나요 완화를 위해 잇몸 주변을 부드럽게 원을 그리며 마사지하세요. 임신하면잇몸이붓나요 현상이 심할 때는 손가락 끝으로 가볍게 혈점을 눌러 혈류를 촉진합니다. 임신하면잇몸이붓나요 관리 시에는 마사지 전 손을 깨끗이 씻어 청결을 지켜야 합니다. 마사지 후 따뜻한 물 가글로 잇몸을 헹구면 노폐물 제거와 진정 효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 마사지는 하루 한두 차례로 제한해 무리하지 않도록 주의하세요. |
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충치와 잇몸병을 예방하는 방법은 없을까? |
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