치석없애는 방법과 식습관 관리
치석없애는 방법과 식습관 관리치석없애는 방법으로 단 음식 섭취를 줄이고 식사 후 양치를 생활화하면 좋다. 스케일링 후에도 이런 습관을 유지하면 치석이 덜 쌓인다. 치석없애는 관리법으로 구강 건강을 지켜야 한다. 이러한 관리가 필요하다. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
스트레스가 많으면 담배를 피우거나 군것질의 섭취가 늘어나므로 구강 내의 상태가 불결해져서 프라그의 증식이 왕성해진다. 스트레스를 심하게 받으면 저녁에 잘 때 이를 갈거나 치아를 습관적으로 꽉 무는 버릇이 생긴다. |
|
||
|






