구취치석 자가 관리 팁
구취치석 제거 방법 및 예방 전략구취치석 제거는 전문 치과에서 스케일링과 울트라소닉 클리닝으로 시행하며 칫솔질만으로는 제거되지 않기 때문에 주기적인 방문이 필수입니다. 치약 사용 시 치석 억제 성분이 포함된 제품을 선택하고 칫솔질 후에는 치실과 혀 클리너를 꼭 사용해 보조적으로 세척해야 합니다. 정기 검진과 예방 중심의 습관 형성이 구취치석을 줄이고 구강 건강을 유지하는 핵심 전략입니다. |
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구강내에는 세균덩어리 |
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