잇몸에 좋은것은 섬유질이 풍부한 채소
잇몸에 좋은것은 섬유질이 풍부한 채소잇몸에 좋은것은 섬유질이 풍부한 채소를 꾸준히 섭취하는 것입니다.잎채소나 당근, 브로콜리 등은 씹는 과정을 통해 잇몸을 자극하며 혈류를 개선하고 건강한 치주 조직 형성에 기여합니다.잇몸에 좋은것은 일상 식단 속 자연식품을 포함하는 습관입니다. |
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프라그는 모든 치아표면에 생길 수 있는데 대부분은 잇솔질에 의해서 제거 되지만 치아와 치아사이나, 치아와 잇몸사이에 생긴 프라그는 잇솔질에 의해서도 제거가 어려우므로 계속 남아있을 가능성이 큽니다. |
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