구강내 위생을 청결히 하는 꿀팁
구강내 위생을 청결히 유지하는 일상 루틴구강내 위생을 청결히 유지하려면 매일 아침·저녁으로 2분 이상 칫솔질, 치실·치간 칫솔 사용, 혀 클리닝, 그리고 구강청결제 가글을 철저히 시행해야 합니다. 특히 구강내 위생을 청결히 하기 위해 불소 치약과 항균 구강 청결액을 병행 사용하면 플라그 형성과 초기 충치 예방에 탁월한 효과를 발휘합니다. 정기 스케일링 주기를 6개월로 유지하고, 구강내 위생을 청결히 하는 일환으로 프로바이오틱스 가글을 추가하여 유익균 증식을 돕는 것이 권장됩니다. |
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