딱딱한 과자 먹어도 안전한 잇몸 관리법

딱딱한 과자 섭취 후 예방 수칙 요약

자각증상별 치아구강건강

음식을 씹을 때 욱신거리고 단단한 것을 씹기 어렵다

소위 풍치로 불리는 치주질환이 상당히 진행된 상태이다.

치주질환이 심해지면 치아가 흔들리고 잇몸이 부으며 출혈이 있고 가끔 고름이 나오며 턱뼈가 파괴되고 치아를 뽑아내야 하는경우도 생긴다.

또 치아에 미세한 균열이 생기는 치아균열증 등이 있어도 음식을씹을 때 이가 욱신거리는 것을 느낄 수 있다.

특히 우리나라 사람들은 병 마개를 치아로 여는 등 치아를 무리하게 사용하는 경우가 많아 건강한 치아를 가진 사람들 중에서도 균열증이 많다.

치아균열증이 있으면 통증 외에도 찬음식에 대해 민감해진다.

예방하기 위해서 오징어 등 질긴 음식을 자주 씹는 것은 멀리하며 딱딱한 과자나 과일, 건어물의 섭취에도 주의해야 한다.

음식을 씹을 때 귀 턱 주변이 아프고 소리가 난다

턱관절 장애를 의심할 수 있다.

한동안 증상을 보이다가 이내 사라지는 경우가 많아 진단을 받지 않으면 치료 시기를 놓치기 쉽다.

만성화되어 치료시기를 놓치면 턱관절과 인접한 조직이 파괴되거나 변성돼 턱디스크, 턱인대파열, 턱관절유착, 턱관절염 등이 초래될수 있다.

턱관절 장애를 예방하려면 이갈기, 이악물기, 입술이나 뺨깨물기, 나쁜자세, 한쪽 이로만 씹기, 턱괴기, 입을 너무 크게 벌리기,엎드려 자거나 옆으로 자기 등의 습관을 버려야 한다.

또 긴장,스트레스, 우울, 불안감에서도 벗어나야 한다.

또 충치나 풍치등으로 치아를 뽑은 경우 그냥 방치해 치열이 변하거나 씹는 습관이 달라져도 턱관절 장애를 유발하기 쉽다.

결손된 부위에는가급적 빨리 이를 해 넣는 것이 좋다.

잇몸이 쑤시고 치아흔들리고 시리던게

저는 60대 남성입니다

덴플러스와 더화이트닝 3개월 쓰고 잇몸이 쑤시고 치아흔들리고 시리던게 사라졌습니다.

전에는 아픈쪽으로 음식을 씹을수가 없었는데 이제는 정상적으로 음식을 먹을 수 있어 너무 좋습니다.

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무더위에 건강하십시요.