충치 예방을 위해 불소가 들어 있는 음료를 마시면 도움이 됩니다

충치 예방을 위해 불소가 들어 있는 음료를 마시면 도움이 됩니다

구강건강 10가지 수칙

1. 식사 후, 잠자기 전에 반드시 이를 닦는다.

2. 이를 닦을 때는 위아래로 깨끗이 닦는다.

3. 충치 예방을 위해 불소가 들어 있는 음료를 마신다.

4. 단 음식은 적게, 과일과 채소는 많이 먹는다.

5. 유치를 잘 관리하며 덧니가 나지 않도록 한다.

6. 6개월마다 정기적으로 구강검진을 받는다.

7. 6개월에 한 번 스케일링을 받는다.

8. 이쑤시개보다는 치간치실을 생활화한다.

9. 치아로 병을 따는 등 무리하게 치아를 사용하지 않는다.

10. 입냄새, 치아 착색, 구강암 등을 막기 위해 금연한다.

입냄새 완전정복 잇몸까지 덤으로

저는 입냄새때문에 몇년동안 고생을 많이 하엿습니다.
직장생활을 하는대 동료들과의 관계에서도 내 스스로 말이 줄어들고...
내자신을 점점 감추는 그러한 생활이 오랫동안 계속되었습니다.

우연한 기회에 덴플러스와 더화이트닝을 알게되어서 사용한지 지금 5개월...
여기 나온대로 지침을 정확하게 따라서 양치를 하였습니다.

점심시간에 회사에서 사용하게끔 사무실에도 비치하여놓고요.

사용한지 2개월정도부터 점차적으로 입냄새가 줄어드는것을 느낄수 잇엇습니다.
지금은 거의 정복하여서 다른사람들과 이야기할때도,얼굴을 거의 맞닿을때도 자신있게 행동을 합니다.

더구나 잇몸에서 피가 수시로 나던것도 사라졌내요.
양치할때,사과먹을때는 좀 심하게 피가났었습니다.
우리 가족이 누구보다도 좋아하내요.

현재는 주위사람들에게 추천을 많이하고 잇습니다.

좋은 제품에 감사드리며 앞으로도 관리를 잘하도록 하여야지요.