셀프 스케일링 안전하게 하는 방법
셀프 스케일링 기본 절차와 주의사항셀프 스케일링은 가정용 스케일러로 치아 표면과 잇몸 선에 쌓인 치석을 부드럽게 제거하는 방법입니다. 먼저 칫솔질과 가글로 음식물 찌꺼기를 제거하고 치실을 사용해 치아 사이를 청소하세요. 스케일러를 45도 각도로 대고 부드럽게 긁어내듯 사용하며 과도한 압력은 피해야 합니다. |
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