구취 제거제 추천
구취 제거제 추천구취 제거는 구강 청결 유지에서 시작됩니다. |
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민감한 입냄새 고민 해결 이야기 |
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처음 사용하기 시작했을 때는 솔직히 반신반의하는 마음이 있었습니다. |
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30대 치과에서 잇몸 상태가 50대 수준 |
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혀 클리너 사용은 구취 제거의 기본입니다.구취의 주요 원인 중 하나는 혀 표면에 쌓인 세균과 음식물 찌꺼기입니다. 혀 클리너를 사용해 혀를 부드럽게 닦아내면 구취 제거에 큰 도움이 됩니다. 하루 두 번, 양치질 후 혀를 닦아내는 습관을 들이세요. 너무 강한 압력은 혀를 손상시킬 수 있으니 주의해야 합니다. |
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올바른 양치질은 구취 제거의 핵심입니다.양치질은 치아와 잇몸 사이에 남아있는 찌꺼기와 세균을 제거하여 구취를 줄입니다. 치실과 치간 칫솔을 병행하면 더 효과적입니다. 특히 자기 전 양치질을 철저히 하면 밤사이 세균 번식을 억제할 수 있습니다. 양치질은 최소 2분 이상 진행해야 효과적입니다. |
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