구강 건강 위한 치약 추천
구강 치아 잇몸 정보구강 치아 잇몸 정보를 알아야 하는 이유. |
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스케일링을 받을 생각만 해도 스트레스를 받아서 대안을 찾기 위해 인터넷을 검색해 보았는데, 이 제품을 우연히 알게 되었습니다. |
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스케일링을 받아본 적 없는 저에게 입냄새와 텁텁한 느낌은 늘 신경 쓰이는 문제였습니다. |
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30대 치과에서 잇몸 상태가 50대 수준 |
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입냄새는 혀 클리너 사용으로 개선할 수 있습니다혀 표면에 쌓인 세균과 잔여물은 입냄새의 주된 원인입니다. 혀 클리너를 사용해 부드럽게 닦아내면 구취가 크게 줄어듭니다. 너무 강하게 문지르지 않고 살살 닦아야 혀 손상을 방지할 수 있습니다. 혀 관리만으로도 입냄새의 50% 이상이 완화될 수 있으니, 아침과 저녁 혀 청소를 습관화하세요. |
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탄산음료는 입냄새를 악화시킬 수 있습니다탄산음료는 구강 내 산성 환경을 조성해 세균 번식을 촉진하며 입냄새를 유발할 수 있습니다. 특히 설탕이 포함된 음료는 치아와 잇몸에도 부정적인 영향을 미칩니다. 탄산음료 대신 물이나 허브차를 섭취하면 입냄새를 예방하는 데 효과적입니다. 건강한 음료 선택은 입냄새 완화뿐 아니라 전반적인 구강 건강에도 도움을 줍니다. |
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