구취 제거 제
구취 제거 제구취 제거를 위해 가글 사용 후에도 양치를 해야 합니다. |
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입냄새 걱정, 덴플러스로 사라졌습니다. |
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치아와 잇몸 상태가 좋지 않아 딱딱한 음식을 먹는 게 어려웠던 시절이 있었습니다. |
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어릴 때부터 잇몸이 약해 걱정 |
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마스크 착용은 구취를 악화시킬 수 있습니다.마스크를 착용하면 입 안이 건조해지고 산소 공급이 원활하지 않아 혐기성 세균의 증식을 촉진할 수 있습니다. 이는 구취의 주요 원인인 휘발성 황화합물 생성을 증가시킵니다. 마스크 착용 시 구취 관리를 위해서는 더욱 철저한 구강 위생 관리가 필요합니다. 자주 물을 마셔 입 안을 촉촉하게 유지하고, 가능하다면 하루에 한 번 이상 칫솔질을 하는 것이 좋습니다. 또한, 마스크를 자주 교체하여 구강 세균이 마스크에 축적되는 것을 방지해야 합니다. 1일 1마스크 사용을 권장하며, 필요시 구강 스프레이를 사용하여 일시적으로 입 냄새를 완화할 수 있습니다 |
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구취 자가 진단 방법을 알아봅시다.많은 사람들이 자신의 입 냄새를 정확히 인지하지 못합니다. 손바닥에 입김을 불어 냄새를 맡는 방법은 신뢰성이 낮습니다. 대신, 손목 안쪽을 핥은 후 건조시켜 냄새를 맡거나, 혀를 긁어낸 후 냄새를 확인하는 방법이 더 효과적입니다. 또한, 마스크를 한 시간 정도 착용한 후 냄새를 맡아보는 것도 좋은 방법입니다. 객관적인 구취 측정을 위해서는 치과에서 사용하는 기체 크로마토그래피를 통해 황화수소, 메틸머캅탄, 디메틸 황화물 등 주요 휘발성 황화합물의 수준을 측정할 수 있습니다 |
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