아랫니 치석 제거 간단 방법
아랫니 잇몸 안 부음
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잇몸 문제로 오랫동안 고생해 온 제 이야기를 어디부터 시작해야 할지 모르겠습니다. |
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잇몸 퇴축과 이 시림 현상이 심해지면서 |
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잇몸 부기가 빠르게 가라앉아 정상적인 칫솔질 |
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잇몸 부기는 칫솔 관리 소홀과도 연관됩니다.오래 사용한 칫솔은 세균이 번식하기 쉽고, 손상된 칫솔모가 잇몸을 자극해 부기를 유발할 수 있습니다. 칫솔은 3개월마다 교체하고, 사용 후 깨끗이 헹궈 건조한 상태로 보관하세요. |
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잇몸 부기는 소금물보다 약산성 가글이 효과적일 수 있습니다.소금물 헹구기는 전통적으로 잇몸 염증을 완화하는 방법으로 알려져 있지만, 잦은 사용은 잇몸에 자극을 줄 수 있습니다. 약산성 가글은 잇몸을 보호하면서도 세균 억제 효과를 제공해 부기를 줄이는 데 적합합니다. |
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