잇몸이 시린이유와 예방 관리

잇몸이 시린이유와 예방 관리

이 시린 증상이 완전히 사라졌다는

덴플러스 3개와 더 화이트닝 1개가 들어있는 세트를 구입한 후, 양치를 해왔습니다.
원래는 화이트닝과 치석제거용으로 샀는데, 제가 하루 3번의 양치를 못 지킨 탓인지, 화이트닝과 치석제거에 큰 효과를 보진 못했습니다.

하지만, 양치를 한 후의 개운함과 입냄새 제거, 기능성 칫솔의 부드러움 등에 매력을 잊지 못해서 오늘 다시 구입하려고 홈피에 들어왔다가 여러 분들의 후기를 읽다 보니

아~ 저도 한 가지 확실히 좋아진 증세가 있군요.

찬물을 마시거나, 찬바람이 입속에 들어거나 신 과일 등을 먹을 때, 이가 시려 눈살을 지푸리던 증세가
어느 사이인지 없어졌군요.ㅡ.ㅡ;

제가 덴플러스를 쓰다가 동생한테도 써보라고 했더니 저보다 더 열렬팬이 된 동생 덕분도 있고,
습관처럼 양치 후의 개운한 느낌에 다른 치약은 영 양치한 느낌이 안나
재주문을 하려 했던 것데, 저도 모르는 새 이 시린 증상이 완전히 사라졌다는 걸 알게 되면서 마치 기시감을 느끼는 것처럼 멍하네요~^^

정말 덴플러스가 좋긴 좋군요~ 흐~
진짜 앞으로는 하루 3번, 3분의 양치를 꼭 지켜서
화이트닝과 치석제거 효과도 확실히 볼랍니다.^^

구취 없애는법

구취를 없애는 방법

① 올바른 방법으로 양치질을 합니다(구강 청결)

입안에 충치나 잇몸병이 있다면 이것이 구취의 주요 원인이 될 수 있습니다.
하루에 적어도 2번 양치질을 하고 1번 이상 치실로 입안에 있는 치석(플라크)이나 세균을 없애야 합니다.

구취의 원인으로 잘못된 양치질도 큰 몫을 차지합니다.
음식섭취 후 음식 찌꺼기를 제대로 제거하지 못하면 남아있는 음식 찌꺼기로 인해 구취를 유발합니다.

그러므로 올바른 양치질은 구취 예방을 위해서도 꼭 필요합니다.
음식섭취 후 빨리 구석구석 닦아주시는 것이 좋습니다.

많은 사람이 양치질을 하면서 이와 잇몸만 닦는 경우가 많습니다.
하지만 구취는 주로 혀에서 많이 나기 때문에 양치질할 때 혀도 같이 닦아주셔야 합니다.

② 정기적으로 구강 검진을 받습니다

정기적으로 구강내 이상이 없는지 체크하시는 것도 중요합니다.

치과는 아파서 참다 참다 가시는 분들이 많은데 병을 키워서 좋을 건 없습니다.

특별한 아픔이 없으시더라도 정기적으로 검진하시어 구취의 원인이 되는 충치, 염증 등을 정기적으로 확인하시고 혹 충치나 염증이 생겼다면 빨리 치료하시는 것이 좋습니다.