셀프 치석제거 방법 민간요법 정리
셀프 치석제거 방법 단계별 절차첫 단계로 거울 보며 치석이 많은 부위를 확인하고 위치를 표시하세요. 두 번째 단계로 스케일러 끝을 치주낭과 치아 사이에 삽입해 부드럽게 긁어냅니다. 마지막으로 모든 부위를 청소한 뒤 가글로 잔여물을 제거합니다. |
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스케일링은 초기 잇몸질환이나 잇몸질환으로 인해 입 냄새가 심하게 나는 경우에 필요하다. |
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