혀에 냄새 나는 이유
혀에 냄새 나는 이유혀에서 냄새가 나는 이유는 주로 혀 표면에 쌓인 음식물 찌꺼기와 혐기성 세균 때문입니다. |
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15년간의 고민, 혀 백태와 입냄새에서 해방되었습니다.
약 , 충치 치료로 많은 치아를 치료한 후부터 혀에 백태가 끼고 입냄새가 나는 것 같아 큰 고민에 빠졌습니다.
내과에서 상담을 받았으나, 소화도 잘되고 속 쓰림도 없는 점을 근거로 신경성일 가능성이 높다는 진단을 받았습니다.
그 이후로 입냄새에 대한 생각이 깊어져 사람들과 대화할 때 자신감을 잃었습니다.
그러던 어느 날, 인터넷을 검색하다 우연히 덴플러스와 실리콘 칫솔을 알게 되었습니다.
치솔은 다소 부드러워 적응이 어려웠지만, 치약만큼은 확실한 효과를 주었습니다.
오랜 고민을 해결해 주신 분들께 정말 감사드립니다. |
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입냄새 걱정 없는 생활 덕분에 자신감도 생겼어요 |
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잇몸 질환으로 고생하던 과거 |
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백태 입냄새는 혀 청결로 개선됩니다.혀 표면에 쌓인 백태는 입냄새를 유발하는 세균의 온상이 됩니다. 이를 예방하려면 하루 한 번 혀 클리너를 사용해 부드럽게 닦고, 과도한 자극은 피하세요. 양치 후에도 혀를 닦는 습관을 들이면 백태 입냄새를 효과적으로 관리할 수 있습니다. 특히 음식을 먹은 뒤 물로 입을 헹구어 찌꺼기를 제거하면 구취 발생을 줄일 수 있습니다. |
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백태 입냄새는 건조한 입안에서 더 심합니다.구강 건조는 침 분비를 줄이고, 혀 표면에 백태가 쌓이기 쉬운 환경을 만듭니다. 이는 입냄새를 유발하는 세균이 번식하기 좋은 조건을 제공합니다. 백태 입냄새를 예방하려면 물을 충분히 마시고, 무설탕 껌을 씹어 침 분비를 촉진하세요. 알코올이 포함되지 않은 구강 세정제를 사용하면 건조증을 줄이고 백태 형성을 억제할 수 있습니다. |
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